Почему скрипят дисковые тормоза на велике, что делать?

Почему скрипят дисковые тормоза на велике, что делать?

Наверное, каждый велосипедист сталкивался с моментами, когда раздражающе скрипят дисковые тормоза на велосипеде. Что делать в подобных случаях? Давайте вместе попробуем разобраться в этом вопросе. Почему скрипят дисковые тормоза на велосипеде? Причина возникновения шума, который вызывает дискомфорт при торможении, обычно скрывается в неправильной притирке плоскостей. Вдобавок проблема может дополняться загрязнением поверхностей в сырую погоду. Если скрипят дисковые тормоза на велосипеде, который только сошел с прилавка магазина спортивных товаров, не стоит…

Спиннинги «Каида» – комфортная снасть

Спиннинги «Каида» – комфортная снасть

Спиннинги Каида прочно завоевали свое место на рынке рыболовных снастей. Великолепное сочетание «цена — качество» позволяет продукции находить все большее количество покупателей. Надежная и удобная снасть подойдет как профессиональным рыболовам-спортсменам, так и начинающим рыбакам или любителям тихой охоты. Спиннинг Спиннинги Каида предназначены для ловли рыбы на естественную или искусственную приманки. Суть процесса заключается в забрасывании ее в водоем с берега или лодки с последующей проводкой. Кроме того, эту снасть используют…

Юрий Семин: карьера игрока и тренера

Юрий Семин: карьера игрока и тренера

Юрий Семин является бывшим советским футболистом и нынешним российским тренером. Наибольших успехов он добился в «Локомотиве», с которым дважды побеждал на чемпионате России. Юрий Павлович Семин родился 11 мая 1947 года в городе Оренбурге (СССР). Игровое амплуа — полузащитник, нападающий. Вес — 68 кг, рост — 177 см. Женат. Имеет сына Андрея. Гражданин России. Кавалер ордена Почета (2007) и Ордена Славы Республики Мордовия (2015). Заслуженный тренер РСФСР (1989) и Таджикской…

Кто прячется под ринг-неймом Александр Русев?

Кто прячется под ринг-неймом Александр Русев?

Александр Русев это псевдоним под которым выступает рестлер и бывший пауэрлифтер Мирослав Барняшев. Также он появлялся на ринге под прозвищем Безумный болгарин и с именем Мирослав Макаров. Спортсмен родился 25 декабря 1985 года в Пловдиве. Его рост равен 180 см, а вес составляет 139 кг. Первое выступление Мирослава состоялось в 2008 году. А тренерами спортсмена были Рикиши, Том Причард, Билли Кидман и Гангрел. Американская мечта Александр Русев рестлер, который родился…

Вы не поверите: дайвинг с анакондой!

Вы не поверите: дайвинг с анакондой!

Каким же авантюристом надо быть, чтобы решиться на такое плавать вместе с анакондой длиной 26 футов, или 8 метров! Именно авантюристом и фанатом подводного плавания можно назвать дайвера из Швейцарии Франко Банфи. Самое экстремальное свое погружение он осуществил в Мату-Гросу (Бразилия). Вряд ли кто-то еще захотел бы поплавать с этой рептилией чудовищных размеров! Даже представить страшно, что чуть ниже спокойной зеркальной поверхности воды, совсем рядом с безмятежными прохожими, свернулась спиралью…

Новые фантазии от Lexus: скейтборд на магнитном поле

Новые фантазии от Lexus: скейтборд на магнитном поле

Все люди с замиранием сердца ожидали наступления осени 2015 года, потому что именно эта пора описывалась в культовом фильме девяностых Назад в будущее, где главный герой путешествовал во времени. В фильме были описаны различные изобретения, которыми люди вовсю пользовались в 2015 году, и, естественно, каждый хотел бы, чтобы эти изобретения появились в реальности к наступлению долгожданного момента. Одной из самых ожидаемых новинок был ховерборд доска, похожая на скейтерскую, которая использовала…

Как начать бегать и при всем этом не ощущать себя лузером

Как начать бегать и при всем этом не ощущать себя лузером

Вам грустно смотреть на себя в зеркало и видеть свое заплывшее жирком тело? И хотелось бы быть стройнее? Это понятно. Но обычно все мы хотим результата, не прилагая к этому никаких усилий. А как насчет того, чтобы потерять 7 кг за четыре недели и получить действительно ощутимый результат? И главное не тратя на это часы в тренажерном зале. Один из самых быстрых способов получить хорошую физическую форму — начать бегать….

Как начать заниматься спортом: пятнадцать советов

Как начать заниматься спортом: пятнадцать советов

Пришло время взглянуть правде в глаза. Когда вы последний день посещали спортзал или отправлялись на пробежку? Конечно, вы можете найти массу причин того, что не уделяете время спорту, занятость на работе, семейные проблемы, недомогание и т.п. Но если вы хотите начать заниматься, то нужно взять в себя в руки и сделать спорт своей привычкой. Приведем 15 советов, которые помогут вам в этом. Активный образ жизни Если вы раньше уже занимались…

20-минутная тренировка, позволяющая стремительно привести себя…

20-минутная тренировка, позволяющая стремительно привести себя…

Многие люди мечтают иметь стройное подтянутое тело, но далеко не каждый из сторонников фитнеса располагает достаточным временем для совершения тренировок. Чаще всего это касается вечно загруженных жителей мегаполиса, которым порой весьма проблематично добраться до ближайшего тренажерного зала. По причине постоянного цейтнота мы вынуждены отказывать себе в занятиях. Вот если бы мы знали раньше, что существует силовая тренировка, способная привести практически все группы мышц в тонус, сделать их более упругими и…

10 преимуществ плавания, о которых вы, может быть, не понима…

10 преимуществ плавания, о которых вы, может быть, не понима…

Плаванье называют идеальным упражнением. Оно оказывает на здоровье весь тот положительный эффект, который характерен для аэробных упражнений, при этом не разрушая суставы, кроме того, такие упражнения подходят для любого возраста. Профессиональные спортсмены прибегают к плаванью, когда восстанавливаются после травм. Для этого не нужно особенного оборудования только вы и бассейн. Но есть и другие плюсы, о которых немногие знают. Так чем же полезно плавание? Очерченность мышц и повышение выносливости Пловцы тренируют…